da Sabrina Ghidelli | Dic 28, 2022 | Autostima, crescita personale, psicologo
Siamo giunti alla fine di Dicembre, Gennaio è dietro l’angolo e con il nuovo anno si rinnova anche il desiderio di buttare giù la lista dei “buoni propositi per l’anno nuovo”. Ma cosa sono veramente questi buoni propositi per l’anno nuovo? Servono veramente? Come mai...
da Sabrina Ghidelli | Ott 5, 2022 | Autostima, crescita personale, psicologo
Alcune persone vivono con la costante preoccupazione che le loro prestazioni siano nettamente inferiori rispetto a quelle dei loro pari. Pensano di non possedere le qualità o le capacità necessarie per raggiungere i loro obiettivi e si percepiscono come stupidi,...
da Sabrina Ghidelli | Ago 17, 2020 | Autostima
“NON POSSO FARCELA” Il potere delle CONVINZIONI LIMITANTI “NON POSSO FARCELA, è INUTILE CHE CI PROVI…” Ti sei mai ritrovato a pronunciare questa frase? Magari in un momento di sconforto? O magari l’hai detta proprio quanto ti si è...
da Sabrina Ghidelli | Giu 12, 2020 | Autostima
CHE COS’è L’AUTOSTIMA? L’autostima, o narcisismo sano, può essere definita come la fiducia che riponiamo in noi stessi, nelle nostre capacità e nelle nostre possibilità. Avere un alto livello di autostima permette di raggiungere in modo semplice gli...
da Sabrina Ghidelli | Giu 12, 2020 | Autostima
AUTOSTIMA E CRITICHE: quando il vero giudice è interno Se non credi in te stesso, chi ci crederà? (Kobe Bryant) COS’è L’AUTOSTIMA? L’autostima è la percezione del nostro valore, la fiducia e la stima che riponiamo in noi stessi e che...
da Sabrina Ghidelli | Giu 12, 2020 | Autostima
COS’è L’AUTOSTIMA? L’autostima è la fiducia in sé stessi, nelle proprie capacità e nelle proprie abilità. È il poter sentirsi liberi di dire “ce la posso fare”. È ciò che ci da la forza di affrontare le sfide della vita consapevoli di essere in grado...
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