Come Posso Aiutarti
Psicoterapia in Studio
La psicoterapia individuale è un percorso personalizzato in cui lavoreremo insieme per affrontare le sfide che stai vivendo. Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere te stesso, esaminare il tuo passato e utilizzarlo come base per costruire un futuro migliore.
Le sessioni sono progettate per offrire un ambiente sicuro e accogliente in cui puoi esplorare le tue emozioni, pensieri e preoccupazioni senza giudizio. Ricevo nel mio studio di Roma, in zona Balduina.
I principali obiettivi che raggiungeremo sono:
Migliorare l’autostima e la fiducia in sé stessi
L’obiettivo è lavorare sulla tua autostima e fiducia in te stesso, consentendoti di affrontare le sfide quotidiane con maggiore sicurezza.
Gestire lo stress e le emozioni
Imparerai a gestire lo stress e le emozioni in modo più efficace, acquisendo strumenti per affrontare situazioni difficili con calma e resilienza.
Migliorare le relazioni interpersonali
Lavoreremo sul miglioramento delle tue relazioni con gli altri, aiutandoti a comunicare in modo più efficace e a costruire legami più sani.
Comprendere e affrontare il passato
Attraverso l’analisi del tuo passato, acquisirai una maggiore comprensione di come le esperienze passate influenzino i tuoi problemi attuali, consentendoti di superarli in modo più consapevole.
Come funziona
Come funziona
Primo Contatto
Primo Contatto
Puoi metterti in contatto con me utilizzando il metodo che ritieni più comodo per te. Ricorda di specificare se preferisci una sessione in presenza o online. Questo primo contatto ci permetterà di fissare un colloquio conoscitivo, il primo passo per iniziare il tuo percorso di crescita.
Primi Colloqui
Primi Colloqui
Durante il nostro primo colloquio, esploreremo il problema che ti ha portato a contattarmi. Queste prime sessioni saranno orientate alla conoscenza: ti farò domande sulla tua storia familiare, sul tuo percorso di vita e sugli eventi significativi che hai vissuto. Sarà un momento per capire meglio la tua situazione e iniziare a delineare il percorso di lavoro insieme.
L’Elaborazione
L’elaborazione
Dopo aver compreso appieno la tua situazione e aver stabilito obiettivi condivisi, entreremo nella fase operativa del percorso. Inizieremo lavorando sull’elaborazione del tuo passato e sulla comprensione di come esso influenzi le sfide che stai affrontando oggi. Sarà un processo finalizzato a offrirti strumenti per affrontare le tue difficoltà attuali.
Contattami
Psicologa Psicoterapeuta Roma Balduina
Fissa un Appuntamento
Se hai domande, desideri approfondire i servizi che offro o semplicemente vuoi iniziare un percorso di crescita personale, contattami, sarà un piacere per me rispondere alle tue domande e accompagnarti verso un futuro migliore.
Modulo di Contatto
Modulo di Contatto
Sei stanco di affrontare problemi nelle tue relazioni? Non aspettare! Contattami subito. Posso aiutarti a trovare soluzioni. Non rimandare, inizia ora il tuo percorso di crescita e benessere.
INDIRIZZO: via Romeo Rodriguez Pereira 209, 00136 Roma (Balduina)
Telefono: 388.1812156
Email: sabrina.ghidelli@yahoo.it
Orari: dal Lunedì al Venerdì 9:00 – 20:00
Indirizzo via Romeo Rodriguez Pereira 209, Roma
Orari dal Lunedì al Venerdì 9:00 – 20:00
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