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30 giorni per smettere di rincorrere e tornare al centro della tua vita
Se c’è una persona che occupa troppo spazio nella tua testa,
se vivi nell’attesa di un messaggio,
se sai che dovresti staccare ma non ci riesci,
questa pagina è per te.
Accesso immediato – materiale per sempre
Cos’è questo percorso
È un corso pratico di 30 giorni che ti guida, passo dopo passo,
a uscire dall’ossessione emotiva per una persona.
Non per cancellare i ricordi.
Ma per fare in modo che quella persona smetta di avere potere su di te.
Come funziona
9 Lezioni
Un percorso diviso in tappe chiare, pensate per accompagnarti passo dopo passo lungo i 30 giorni, senza lasciarti mai nel dubbio su cosa fare.
30 Giorni
Il percorso segue un arco temporale preciso perché il distacco emotivo non avviene tutto insieme. Ogni fase ha tempi diversi e in questi 30 giorni impari ad attraversarle senza perderti.
Esercizi Pratici
Attività semplici e guidate per affrontare ansia, nostalgia e momenti di ricaduta, senza improvvisare o farti del male.