da Sabrina Ghidelli | Apr 19, 2023 | Senza categoria
Se ti chiedessi come va la tua vita cosa mi risponderesti? E se ti chiedessi com’è stata la tua vita fino ad oggi cosa mi diresti? Alcune persone avranno risposto in modo positivo, dicendo che la loro vita va molto bene. Altre avranno risposto in modo...
da Sabrina Ghidelli | Apr 5, 2023 | Senza categoria
La maggior parte di noi sa cos’è un attacco di panico, molti purtroppo lo hanno sperimentato sulla loro pelle. Non tutti però sanno con precisione a cosa servono i sintomi che tanto ci spaventano quando viviamo un attacco di panico. Poiché conoscere è la chiave per...
da Sabrina Ghidelli | Dic 28, 2022 | Autostima
Siamo giunti alla fine di Dicembre, Gennaio è dietro l’angolo e con il nuovo anno si rinnova anche il desiderio di buttare giù la lista dei “buoni propositi per l’anno nuovo”. Ma cosa sono veramente questi buoni propositi per l’anno nuovo? Servono veramente? Come mai...
da Sabrina Ghidelli | Ott 5, 2022 | Autostima
Alcune persone vivono con la costante preoccupazione che le loro prestazioni siano nettamente inferiori rispetto a quelle dei loro pari. Pensano di non possedere le qualità o le capacità necessarie per raggiungere i loro obiettivi e si percepiscono come stupidi,...
da Sabrina Ghidelli | Apr 3, 2022 | Senza categoria
L’attacco di panico consiste nella comparsa improvvisa di paura o disagio intensi che raggiunge il picco in pochi minuti, e che si manifesta con sintomi fisici e psichici. SINTOMI FISICI tachicardia sudorazione dolore o fastidio al petto tremori sensazione di...
da Sabrina Ghidelli | Dic 31, 2020 | Senza categoria
Nonostante la psicologia sia un tema ormai emergente e la sua utilità sia di pubblico dominio, ancora oggi aleggiano intorno a questa professione una serie di stigmi e resistenze. Perché lo psicologo fa così paura? Perché c’è una così grande sfiducia nei confronti di...
da Sabrina Ghidelli | Ago 17, 2020 | Autostima
“NON POSSO FARCELA” Il potere delle CONVINZIONI LIMITANTI “NON POSSO FARCELA, è INUTILE CHE CI PROVI…” Ti sei mai ritrovato a pronunciare questa frase? Magari in un momento di sconforto? O magari l’hai detta proprio quanto ti si è...
da Sabrina Ghidelli | Ago 10, 2020 | Senza categoria
L’attacco di panico è la terribile sensazione di stare per vivere un grande pericolo senza la possibilità di fronteggiarlo. Chi lo sperimenta si trova improvvisamente a non avere più il controllo di se, dei propri pensieri, del proprio stato d’animo e del...
da Sabrina Ghidelli | Lug 16, 2020 | Senza categoria
COS’è LA DIPENDENZA AFFETTIVA La dipendenza affettiva all’interno di un rapporto di coppia è caratterizzata dalla paura dell’abbandono, ovvero il timore costante di rischiare di perdere da un momento all’altro le attenzioni e...
da Sabrina Ghidelli | Giu 12, 2020 | Senza categoria
COSA SI INTENDE PER “CONSULENZA PSICOLOGICA”? La consulenza psicologica è una delle attività che può svolgere lo Psicologo. È un incontro nel quale il professionista e il paziente, ovvero colui che usufruisce del servizio, si incontrano ad un orario...
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