SUPERARE LA FINE DI UN AMORE
Superare la fine di un amore è difficile. Farlo da solo lo è ancora di più.
Un percorso per chi non riesce a smettere di pensarci, anche se sa che è finita.
Accesso immediato – materiale per sempre
Cos’è questo percorso
Lo so, ti capisco.
Ti svegli ogni giorno con quella persona in testa.
Controlli il telefono.
Ti dici che da oggi sarà diverso.
E invece, puntualmente, ci ricaschi.
Non è che non riesci a dimenticare.
È che nessuno ti ha mai insegnato come si fa.
Ecco perchè ho creato questo corso.
Per aiutarti a capire come andare avanti, anche se oggi ti sembra impossibile.
Come funziona
Il corso è strutturato in 4 lezioni teoriche, più una parte pratica con esercizi guidati.
In ogni capitolo troverai anche un PDF dedicato, con il riassunto di ciò che hai appena imparato e gli esercizi pratici da svolgere.
Ogni lezione ha il suo materiale specifico, pensato per accompagnarti passo dopo passo.
Le fasi del lutto
Ti spiego quali sono le 5 fasi del lutto amoroso: conoscerle, capirle e capire in quale fase ti trovi è fondamentale per riuscire ad andare avanti.
Le 5 ferite
Ti spiego, una per una, le 5 ferite che si riaprono tutte insieme, perché finché non curi loro, non potrai curare davvero neanche il tuo cuore.
Le difese
Ti spiego le difese che si attivano senza che tu te ne accorga e ti bloccano. Le vediamo una per una, con esempi semplici, e ti insegno come contrastarle.
Le 3 perdite
Qui ti spiego quali sono le 3 perdite che stai affrontando. Perché no, non hai perso solo una persona importante, ma anche qualcos’altro di ancora più prezioso.
Esercizi pratici
Una sezione interamente dedicata a esercizi pratici per trasformare in azioni concrete ciò che hai imparato. Esercizi semplici, che puoi fare quando vuoi e come preferisci.